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5 परिणाम "wellness"

शुरुआती

वजन प्रबंधन: वजन कम करें और वजन कम रखें--हार्वर्ड विश्वविद्यालय

Harvard University × Harvard Health Publishing

यह हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग पाठ्यक्रम स्वस्थ, टिकाऊ वजन घटाने के लिए साक्ष्य-आधारित रणनीतियाँ प्रदान करता है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के डॉ. फ्लोरेंसिया हेल्परिन के नेतृत्व में, आप कैलोरी-गिनती या कमी के बिना अपने आदर्श वजन तक पहुंचने और बनाए रखने के लिए व्यावहारिक भोजन-योजना रणनीतियों, जीवनशैली में बदलाव और बेहतर आहार आदतों को सीखेंगे।

⏱ 3 hours कोई समय सीमा नहीं
शुरुआती

स्टैनफोर्ड पोषण विज्ञान प्रमाणपत्र

Stanford University

स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी का खाद्य और स्वास्थ्य परिचय पाठ्यक्रम यह बताता है कि आहार विकल्प स्वास्थ्य परिणामों को कैसे प्रभावित करते हैं, जिसमें पोषण विज्ञान, खाद्य प्रणाली और स्वस्थ भोजन के लिए साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण शामिल हैं।

⏱ 12 hours कोई समय सीमा नहीं
शुरुआती

कला के साथ उपचार - फ्लोरिडा विश्वविद्यालय

University of Florida

फ्लोरिडा विश्वविद्यालय द्वारा एक परिवर्तनकारी पाठ्यक्रम जो दृश्य कला, नृत्य, लेखन, संगीत और आध्यात्मिक प्रथाओं के माध्यम से उपचार की खोज करता है। शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण के लिए रचनात्मक अभिव्यक्ति को एक उपकरण के रूप में उपयोग करना सीखें।

⏱ 13 hours कोई समय सीमा नहीं
शुरुआती

मानसिक स्वास्थ्य के सामाजिक निर्धारक - टोरंटो विश्वविद्यालय

University of Toronto

टोरंटो विश्वविद्यालय का यह पाठ्यक्रम मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी को प्रभावित करने वाले सामाजिक निर्धारकों पर प्रकाश डालता है। आप पता लगाएंगे कि सामाजिक आर्थिक स्थिति, शिक्षा, आवास, रोजगार और सामाजिक समावेशन जैसे कारक मानसिक स्वास्थ्य परिणामों को कैसे आकार देते हैं। यह पाठ्यक्रम व्यक्तिगत और सामुदायिक स्तर पर मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए साक्ष्य-आधारित रणनीतियों के साथ सार्वजनिक स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य को जोड़ता है।

⏱ 6 weeks कोई समय सीमा नहीं
शुरुआती

रोजमर्रा की चीनी चिकित्सा - सीयूएचके

Chinese University of Hong Kong

सीयूएचके के स्कूल ऑफ चाइनीज मेडिसिन से बुनियादी सीएम सिद्धांत, ज़ैंग-फू अंग, क्यूई, रक्त, शारीरिक तरल पदार्थ, रोगजनन और निदान को कवर करने वाली पारंपरिक चीनी चिकित्सा पर एक परिचयात्मक पाठ्यक्रम।

⏱ 7 hours कोई समय सीमा नहीं