Psikologi Positif - Universitas Harvard

Harvard University × Harvard Health Publishing

Kursus Harvard Health Publishing ini mengungkapkan teknik yang telah terbukti dalam penelitian untuk menumbuhkan kebahagiaan abadi, perhatian penuh, dan kekuatan pribadi. Berdasarkan ilmu perkembangan manusia, Anda akan mempelajari alat-alat praktis untuk membangun kepuasan hidup yang lebih dalam dan jangka panjang daripada emosi tinggi yang hanya sesaat. Jelajahi pendekatan berbasis bukti terhadap rasa syukur, ketahanan, dan kesejahteraan.