คอร์สออนไลน์ฟรี มีใบรับรอง - อัปเดต 2026
รวมคอร์สออนไลน์ฟรีพร้อมใบรับรอง IT, การตลาดดิจิทัล, AI และอื่นๆ อัปสกิลเพิ่มโปรไฟล์ เรียนได้ทุกที่ทุกเวลา
Certificates
3 ผลลัพธ์ "mindfulness"
จิตวิทยาเชิงบวก -- Harvard University
Harvard University × Harvard Health Publishing
หลักสูตรจาก Harvard Health Publishing นี้เปิดเผยเทคนิคที่พิสูจน์จากการวิจัยเพื่อสร้างความสุขที่ยั่งยืน สติ และความเข้มแข็งส่วนบุคคล บนพื้นฐานวิทยาศาสตร์แห่งการเจริญรุ่งเรืองของมนุษย์ คุณจะเรียนรู้เครื่องมือปฏิบัติเพื่อสร้างความพึงพอใจในชีวิตที่ลึกซึ้งและยาวนาน
การเยียวยาด้วยศิลปะ -- University of Florida
University of Florida
หลักสูตรที่เปลี่ยนแปลงจาก University of Florida สำรวจการเยียวยาผ่านศิลปะทัศนศิลป์ การเต้นรำ การเขียน ดนตรี และการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ เรียนรู้การใช้การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เป็นเครื่องมือเพื่อสุขภาวะทางกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ
วิทยาศาสตร์แห่งความเป็นอยู่ที่ดี -- Yale University
Yale University
หลักสูตรยอดนิยมที่สุดของ Yale สอนโดยศาสตราจารย์ Laurie Santos สำรวจวิทยาศาสตร์เบื้องหลังความสุขและให้กลยุทธ์ที่ใช้งานได้จริงเพื่อเพิ่มความสุขและสร้างนิสัยที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น