دورات مجانية بشهادات معتمدة - 2026
اكتشف أفضل الدورات المجانية أونلاين بشهادات معتمدة. تعلم البرمجة والتسويق الرقمي والذكاء الاصطناعي مجاناً واحصل على شهادتك.
Certificates
3 نتائج "diet"
إدارة الوزن: إنقاص الوزن والحفاظ عليه - جامعة هارفارد
Harvard University × Harvard Health Publishing
توفر دورة النشر الصحي بجامعة هارفارد هذه استراتيجيات قائمة على الأدلة لفقدان الوزن بشكل صحي ومستدام. بقيادة الدكتورة فلورنسيا هالبرين من كلية الطب بجامعة هارفارد، سوف تتعلم استراتيجيات عملية لخطة الوجبات، وتغييرات في نمط الحياة، وتحسين العادات الغذائية للوصول إلى وزنك المثالي والحفاظ عليه دون حساب السعرات الحرارية أو الحرمان.
التغذية والصحة – جامعة نانجينغ
Nanjing University
تُقدم هذه الدورة من جامعة نانجينغ عبر MOOC (icourse163) بجامعة الصين، وتغطي المعرفة التغذوية الأساسية بما في ذلك التركيب الكيميائي والوظائف الفسيولوجية ومصادر الغذاء لسبع فئات غذائية رئيسية. ويستكشف القيمة الغذائية للمجموعات الغذائية المختلفة والعلاقة بين التغذية والأمراض المزمنة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسرطان.
شهادة ستانفورد لعلوم التغذية
Stanford University
تستكشف دورة مقدمة عن الغذاء والصحة التي تقدمها جامعة ستانفورد كيف تؤثر الخيارات الغذائية على النتائج الصحية، وتغطي علوم التغذية، وأنظمة الغذاء، والنهج القائمة على الأدلة لتناول الطعام الصحي.